Shiatsu
ist eine Druckmassage nach fernöstlicher Tradition, die Körper, Geist und Seele harmonisiert. Shiatsu ist eine ganzheitliche Methode, die den Energiehaushalt ins Gleichgewicht bringt.Es ist weder Massage im klassischen Sinne, noch ein Modell zur Symptombehandlung, wie wir es aus der westlichen Medizin kennen. Grundlage ist die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) mit ihrem Meridiansystem. Durch sanften, tief wirkenden Druck nimmt die Massage positiven Einfluss auf Ihre Lebensenergie. Anregung und Harmonisierung des Energieflusses tragen zum körperlich-seelischen Ausgleich bei.Seit ca. 30 Jahren erfährt Shiatsu bei uns im Westen eine interessante Entwicklung. Es gehört mittlerweile zu den spannendsten auf Energiekonzepten basierenden Methoden der Körperarbeit im Bereich der Gesundheitsförderung.
Reiki:
Diese Massageform gehört zu den ganzheitlichen Massagearten, welche versuchen Körper (Medizin) und Geist (Meditation) in Einklang zu bringen. Hierbei versucht der Masseur, durch das Auflegen seiner Hände auf bestimmte Körperregionen, seine Energien auf ihren Körper zu übertragen um mögliche Energieströmungsblockaden zu unterbrechen. Die Reiki Massage soll einen positiven Einfluss auf ihr Wohlbefinden ausüben, in Form von Entspannung oder Schmerzlinderung.
Ohrkerzen, Ohrreinigung:
Die Ohrkerzenbehandlung stammt ursprünglich von den Hopi-Indianern aus Amerika und ist ein hochwirksames, einfach- und vielseitig einsetzbares Wärme- und Druckausgleichs-Behandlungsmittel und wird vielfach auch bei Kopf- oder Ohrenschmerzen und Gleichgewichtsstörungen eingesetzt. Es besteht vorwiegend aus Honigessenzen, Bienenwachsanteilen, Salbeiöl, Kamille, Johanniskraut und naturbelassenem Leinengewebe.
Beim Abbrennen der Ohrkerze entsteht am Anfang ein Kaminzug nach unten bis die Flamme ca. die Hälfte der Ohrkerzenlänge erreicht hat. Dies bewirkt einen leichten, kaum wahrnehmbaren Überdruck im Ohr. Hat die Flamme etwa die Hälfte der Kerzenlänge überschritten, beginnt ein Kaminzug nach oben, was zu einer Druckentlastung führt.
Während der gesamten Behandlung kann man sich wunderbar entspannen und genießen. Man braucht keine Bedenken wegen des Feuers zu haben. Der Therapeut hält während des Abbrennvorgangs die Ohrkerze fest und beendet die Behandlung, wenn sie bis zur gekennzeichneten Höhe abgebrannt ist.
Hot Stone Massage:
Hot Stone ist eine Massageform, die mit heißen Steinen, die im Wasserbad auf bis zu 60 Grad erhitzt werden, und mit hochwertigen Ölen arbeitet. Mit einem Pinsel werden zunächst die Energielinien (Meridiane) mit warmem Kräuteröl (meist wird das ayurvedische Tri-dosha Öl dazu verwendet) entlang der Wirbelsäule bis zu den Füßen gezeichnet. Dann werden bis zu 40 Steinen entlang der Energielinien aufgelegt und können ihre heilende Wirkung entfalten. Die speziellen vulkanischen Steine (Basaltsteine) werden dazu vorher in Wasser erhitzt und speichern die Wärme erstaunlich lange. Die typischen Hot Stone Steine sind oval, glatt und glänzend und sind in verschiedenen Größen erhältlich, so dass sie auf allen Körperregionen perfekt eingesetzt werden können. Durch die Auflage der Steine kann schon vor Beginn der Massage genügend Wärme an den Körper abgegeben werden, um auch tiefere Regionen zu lockern und zur Entspannung beizutragen. Die Wärme beschleunigt außerdem die Blutzirkulation und sorgt damit für eine verstärkte Versorgung der Zellen mit Sauerstoff. Nebenbei kommt es bei der Hot Stone Massage auch zum gesteigerten Abtransport von Schlackenstoffen. Dann wird der Rest des Körpers mit Mandelöl eingerieben und ein Stein nach dem anderen unter kreisenden und streichenden Bewegungen wieder von den Energielinien abgenommen. Durch die Stimulation der Meridiane werden Organe angesprochen und in Verbindung mit anderen Organen und Körpersystemen kann der gesamte Organismus stabilisiert und nachhaltig gekräftigt werden.
Lomi Lomi:
Die Lomi Lomi Nui - Massage stammt aus Hawaii und wird oft als „Hawaiianische Tempelmassage“ bezeichnet. Diesen Titel trägt sie zum einen, weil die Hawaiianer den menschlichen Körper auch als den „Tempel der Seele“ bezeichnen. Außerdem wurde sie ursprünglich von den Kahunas (Meister) – den traditionellen Heilern Hawaiis - in Verbindung mit energetisierenden Tanzbewegungen des Hula vermittelt.Lomi“ bedeutet „kneten, reiben, drücken“. Die hawaiianische Sprache verstärkt die Bedeutung eines Wortes in starkem Maße, indem es doppelt ausgesprochen wird! Lomi Lomi“ deutet daher auf die Besonderheit und Einzigartigkeit dieser Massageart hin. „Nui“ heißt ebenfalls „einzigartig oder besonders“ und verstärkt somit den Anspruch dieser Anwendung nochmals.
Man findet die Lomi in den alten hawaiianischen Familientraditionen integriert, um Menschen auf einen Neuanfang im Leben vorzubereiten. Kinder und Jugendliche wurden z.B. während der Pubertät damit unterstützt, um sanfter und unbeschwerter durch diese Lebensphase zu kommen. Diese Art von Körperarbeit wurde oft über mehrere Tage, je nach Bedürfnis des jeweiligen Menschen durchgeführt. Dabei war es den Kahunas (Meister) wichtig, den Menschen die Achtung der Schöpfung und die Verbindung zu ihr nahe zu bringen und spürbar erleben zu lassen. Die Aufmerksamkeit liegt im Besonderen darauf, mit weit geöffnetem Herzen, Demut und Achtsamkeit den zu massierenden Menschen anzunehmen und zu unterstützen. So bietet sich der Raum auf körperlicher, emotionaler, mentaler und spiritueller Ebene, den Menschen für neue Wege zu öffnen und alte Probleme zu lösen. Ziel dieser Massage ist auch das Lösen alter Verspannungen und aktueller Blockaden, die oft ihre Ursache in schmerzlichen Erlebnissen oder Unfällen haben. Stress und alte Gedankenmuster, die im Zellgedächtnis des Körpers „gespeichert“ sind, sollen dadurch aufgelöst werden. Das Wort „Massage“ ist zwar oft gefallen, trifft den Kern der Anwendung aber nicht völlig. Da es bei der Lomi auch sehr viel darum geht, den Körper zu dehnen und zu strecken, kann man eher von einer Ganzkörperanwendung oder von Körperarbeit sprechen. Alle Gliedmaßen und auch Gelenke finden dabei die gleiche Beachtung!
Die Lomi Lomi Massage ist also vielmehr ein reinigendes und harmonisierendes Ritual, das den Körper unterstützen soll, sich von belastenden Energien zu befreien. Durch die Tiefe Entspannung während der Massage, erlebt man sich intensiv im Körper. Man nimmt sich bewusst wahr, spürt sich neu, erlebt innere Harmonie und das Gefühl von Selbstliebe und Geborgenheit das durch den Körper strömt.
Schröpfmassage:
Wie wird die Behandlung durchgeführt?
Vor jeder Erstbehandlung steht ein aufklärendes Beratungsgespräch in dem eventuelle Kontraindikationen (akute Niereninsuffiziens, Thrombophlebitis, schwere Varikose, entzündliche Dermatosen) ausgeschlossen werden und zur Festlegung der zu behandelnen Körperareale.
Als erstes wird ein Spezialgel auf die Haut aufgetragen, das die Gleitfähigkeit der Schröpfgläser ermöglicht, dann werden die Schröpfgläser unter herausdrücken der Luft auf die Haut gesetzt, wo diese sich dann ansaugen.
In dem Schröpfglas bildet sich ein Vakuum , welches einen Druck erzeugt, der bis ins Unterhautfettgewebe reicht. Somit ist es möglich die dort liegenden Fettzellen direkt zu bearbeiten.
Der zweite Schritt ist eine Lymphdrainage des zu behandelnen Gebietes. Mit geringem Druck und langsamen Ausstreichungen wird das Gewebe entstaut. Nach der Lymphdrainage erfolgt die Bearbeitung der Fettzellen, Straffung des Gewebes und Aktivierung des Zellstoffwechsels. Dieses wird mit höherem Druck und mit schnelleren, streichenden und kreisenden Bewegungen durchgeführt.
Zum Abschluß werden noch ein paar entlymphende Streichungen gemacht, um die gelösten Giftstoffe zu den Lymphknoten zu transportieren, wo sie dann vom Körper abgebaut werden.
Als erstes wird ein Spezialgel auf die Haut aufgetragen, das die Gleitfähigkeit der Schröpfgläser ermöglicht, dann werden die Schröpfgläser unter herausdrücken der Luft auf die Haut gesetzt, wo diese sich dann ansaugen.
In dem Schröpfglas bildet sich ein Vakuum , welches einen Druck erzeugt, der bis ins Unterhautfettgewebe reicht. Somit ist es möglich die dort liegenden Fettzellen direkt zu bearbeiten.
Der zweite Schritt ist eine Lymphdrainage des zu behandelnen Gebietes. Mit geringem Druck und langsamen Ausstreichungen wird das Gewebe entstaut. Nach der Lymphdrainage erfolgt die Bearbeitung der Fettzellen, Straffung des Gewebes und Aktivierung des Zellstoffwechsels. Dieses wird mit höherem Druck und mit schnelleren, streichenden und kreisenden Bewegungen durchgeführt.
Zum Abschluß werden noch ein paar entlymphende Streichungen gemacht, um die gelösten Giftstoffe zu den Lymphknoten zu transportieren, wo sie dann vom Körper abgebaut werden.
Bindegewebsmassage nach Dicke:
Die Bindegewebsmassage (Subkutane Reflextherapie (SRT)) wurde 1929 von Elisabeth Dicke begründet. Es handelt sich um eine manuelle Reiztherapie die mit tangentialen Zugreizen am subkutanen Bindegewebe ansetzt. Es werden hierbei Haut-, Unterhaut und Faszientechnik zur Behandlung der Bindegewebszonen eingesetzt. Über den kuti-viszeralen Reflexbogen wird dabei eine nervös-reflektorische Reaktion auf innere Organe, den Bewegungsapparat und die Haut ausgelöst.
Colonmassage:
Die Colonbehandlung nach Vogler dient der Beseitigung von
Obstipationen. In der heutigen Zeit sind Verstopfungen ein häufig
verbreitetes Erscheinungsbild. Falsche Ernährung (Fast Food), zu
wenig Bewegung, zu langes Sitzen, unzweckmäßige zu enge Kleidung,
Stress etc. sind häufig Ursache für spastische und chronische
Verstopfungen. Häufig werden diese Beschwerden durch Medikamente behandelt, die aber leider auch eine Trägheit des Darmes nach sich
ziehen. Mit speziellen auf die Bauchdecke ausgeführten Griffen
wird versucht, den Darm wieder in „Schwung“ zu bringen, so dass eine
normale Verdauung wieder möglich ist.
Obstipationen. In der heutigen Zeit sind Verstopfungen ein häufig
verbreitetes Erscheinungsbild. Falsche Ernährung (Fast Food), zu
wenig Bewegung, zu langes Sitzen, unzweckmäßige zu enge Kleidung,
Stress etc. sind häufig Ursache für spastische und chronische
Verstopfungen. Häufig werden diese Beschwerden durch Medikamente behandelt, die aber leider auch eine Trägheit des Darmes nach sich
ziehen. Mit speziellen auf die Bauchdecke ausgeführten Griffen
wird versucht, den Darm wieder in „Schwung“ zu bringen, so dass eine
normale Verdauung wieder möglich ist.
Die Aromamassage verbindet die wohltuenden Wirkungen einer klassischen Massage mit den spezifischen Wirkweisen der ätherischen Öle. Diese sind hochkonzentrierte Pflanzenessenzen und dürfen nicht pur auf die Haut aufgetragen werden. Daher brauchen sie für die Massage eine Trägersubstanz, fette Öle auf pflanzlicher Basis, die je nach Hautbild gewählt werden.
Fussreflexzonenmasage:
Die Fußreflexzonenmassage ist eine entspannende Druckpunktmassage zur Stimulation von erkrankten Körperbereichen und Organen.Die Grundlage dieser Behandlungsmethode bildet die Abbildung des gesamten menschlichen Körpers auf einzelne Reflexzonen, die sich entlang der Fußsohle befinden. Die Verbindungen über die Fußreflexzonen führen dabei zu allen inneren Organen und durch die punktuelle Massage der entsprechenden Zonen sollen sich Störungen und Blockaden lösen lassen.Die Füße gelten somit als Spiegelbild des Körpers und obwohl nur die Fußsohlen massiert werden, sollen sich nicht nur die Organe, sondern auch das Lymph- und Nervensystem positiv beeinflussen lassen und somit die Durchblutung verbessert und Schmerzen gelindert werden. Alles in Allem wirkt sich die Fußreflexzonenmassage positiv auf das allgemeine Befinden aus und wie auch bei anderen alternativen Heilverfahren können durch sie die Selbstheilungskräfte mobilisiert werden.